普段の運動不足を少しでも解消するためにやってること。

普段の運動不足を少しでも解消するためにやってること。


仕事終わり。

渋谷で定期の会合があったので、三茶から歩いて行こうかなと。

そう、わたくし小原

壊滅的なほど運動不足なのです

ということで、歩くくらいはしなくては…

なるべく時間あるときは歩くようにしています。

本当は時間見つけてランニングとかフットサルとかすればいいんですけどね。

ちなみに三茶から渋谷のすみれまで

3kmで37分

ちなみに三軒茶屋→渋谷間は歩いていると、良さげな店がたくさんあります。

出汁しゃぶとか…

こんなとこも。

三軒茶屋〜池尻大橋間は特に面白いですね

池尻〜渋谷間で地味に大変なのは、この坂です。

上り坂〜

チャリで通るときはなかなかの厳しさ。

ちなみに時間にギリギリだったので、ちょこちょこと小走りしたりしてたら

37分予定だった所を23分で行けました

三軒茶屋〜渋谷の道玄坂だとこれくらいで行けるんですよー。

やっぱり少しでも運動するのはいいですね。

その後うまい酒にありつけたのは言うまでもありません。

何より、同業の諸先輩方の金言を聞ける幸せ。

色々と甘いなー…

と悲しくなりましたが、悲しくなるのは一時的でいいですからね。

すぐ行動に移します。

よーし

 

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