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【キュレーション】知ってた?冷たい水は太ります。

2015・夏。

本当に暑い。

暑いときは冷たいもの飲みたくなりますよね。

これはなんとなく心がけてていたけど、夏だとやりがちです。

なので、私はお湯とか白湯を割と飲んでたりします。

やはり身体の内側からが大事ですね・・・。

自戒と共に皆さんにも共有。

知ってた?冷たい水は太ります。

http://cojiiwata.com/life-434/

 

ビール大好き美容師ですが、どうしたらいいでしょうかね。笑

最後に暖かいもので〆ればいいのかな。

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